SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • siema wyrazcie swoje opinie co sadzicie o takim cyklu bendize wyglondal on tak juz sie zaczal w zasadzie:) 10 tyg na winstrolu i primobolan s potem 4 tyg przerwy ewentualnie jakies hcg z clomidem i cykl masujacy na 10 tyg prolon ,meta,deca odblok 4 tyg i przejscie na winstrol i primobolan s spowrotem na 10 tyg jak sadzicie o tym cyklu bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-10-05 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy krotki cykl

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 4-5razy -martwy ciąg: -przysiad: witam jak w temacie planuje pierwszy cykl sporo czytalem o krotkich cyklach 4-6tyg ON i tyle samoprzerwy jako ze to pierwszy to miala byc meta solo ale doszedl prop wiec jest 100mety i 20propa meta 1 20mg ed 2-5 30 mg ed prop 2-6 100mg e2d co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-03-10 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA+ENAN+AGA+WINKO

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:175 -martwy ciąg:230 -przysiad:180 PYTA WITAM draze temat od paru tyg ale chce naprawde dobrze ułozyć cykl a wiec 1-11 DEKA 400/WEEK 1-8 ENAN 500-750 WEEK 9-13 AGA 50mg/dzien 9-14 winko?? W 12 TYG WYPADAJA MI ZAWODY WIEC AGA BEDZIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2009-03-29 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Kreatyna?

    Temat
    Doping

    Witam. Jakis czas temu robilem 1 cykl na mecie byl on zaraz po 5 tygodniowym stosowaniu kreatyny. no xplode+mono+hp i przyniosl mi on mniejsze osiagi niz na samej kreatynie. Spowodowane bylo to, ze bylem zadowolony po cyklu na kreatynie (Micha trzymana byla) wiec pomyslalem sobie jezeli takie przyrosty mialem na kreatynie to na mecie beda jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-12-22 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja na tak czy nie

    Temat
    Doping

    Witam. krótka piłka, czy podany prze zemnie cykl jest dobry TAK/NIE co do ankiety, jestem po spadkach, generalnie końcem maja ważyłem 101kg, jak teraz widać na ankiecie. 1-10 tyg - deca 4000g (20ml) 1-5 tyg - meta 10mg (100tabsów) 5-10 tyg - wino 10mg (100tabsów) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-12-22 09:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca,oma

    Temat
    Doping

    witam,nie wiem czy w dobrym miejscu,ale potrzebuje pilnie porady,bo jade na cyklu z omka,deca i metka( z 8 juz cykl w zyciu) i laduje omki po 500mg 2 razy w tyg i deci tyle samo oraz mety 30-40 mg dziennie. Pytanie brzmi czy nie lepiej kopalo by mnie jak bym to dawke tygodniowa bral na raz czyli omki 1000mg raz w tyg i deci 1000mg raz w tyg i mete [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2014-03-04 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy enen

    Temat
    Doping

    [...] lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl na mecie 2 cykl enen+deka+meta 3 cykl mix+npp+meta 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ponad pół roku temu mix,npp,meta 11. POZIOM BF%:13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-06-19 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST DO OCENY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie wiem czy do konca je zrozumiałem:)wiec oto trening który sam skonstruowałem na podstawie podwieszonych tematów. z tego co zrozumiałem to mam robic ten trening 3X w tyg po 2 serie. zmieniac obciazenie i powtórzenia co 2 tyg 15:10:5:5. gdzy skoncze cykl po 8tyg to moge wrócic do cylku na mase a potem znowu do hst? 1 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2007-11-02 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HST DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie wiem czy do konca je zrozumiałem:)wiec oto trening który sam skonstruowałem na podstawie podwieszonych tematów. z tego co zrozumiałem to mam robic ten trening 3X w tyg po 2 serie. zmieniac obciazenie i powtórzenia co 2 tyg 15:10:5:5. gdzy skoncze cykl po 8tyg to moge wrócic do cylku na mase a potem znowu do hst? 1 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-11-01 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężary poszły w odstawkę teraz trzeba zrobić coś dla zdrowia, nie ma takich spadków i treningi są krótsze bo przerwy zmniejszone do minimum.najgorzej jest przy wykonywaniu 80% ćwiczeń na triceps (stawy łokciowe czasem dają o siebie znać) z barkami już coraz lepiej PS2:3x w tyg siłownia 2x w tyg boks więc obciążenie stawów jest spore pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-02-03 01:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiadomo jakiej ilosci kg, tylko sugerował sie bede lustrem. Środki jakie chce użyć - i tutaj prosiłbym o pomoc w zmianie ew. poprawie. Prop - 100mg e2d (przed pierwsze 3 tyg.) i razem z propem Bold - 600mg e4-5?d później z propa przejde na Cypio 200mg e3-4?d a bold 400mg e4-5?d Chciałbym dorzucić wino oral ew. ture (jak z wałkami?) wg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2017-10-14 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] abym kupil kreatyne. Tylko jaka forme? Jablczan, monohydrat, a moze kre-alkalyn? Do tego HMB? BCAA? Mam juz witaminy i gainera. obecnie trenuje do konca lutego 3 razy w tyg. na silowni na sile, do tego 2 razy w tyg. mam basen i 2 razy w tyg. jezdze na rowerze. Do tego mam dwa razy w tyg. hale i jeden dzien saune. Prosze o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2008-01-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczęły się wakacje i przestałem ćwiczyć nie ćwiczę już ok 30 dni chciałbym wznowić treningi od 15.sierpnia najpierw poćwiczyć 2 tyg na sucho a potem wjechać na cykl zakupiłem środkei jak 15 omandren jefa 200 metki ruskiej 10 deca alchemia 24 tab clomidu proszę o propozycję co do cyklu, Wystarczy tyle clomidu ?? Ankieta: 1. WIEK:18 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-07-30 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki cykl

    Temat
    Doping

    chce zrobić ktorki cykl tzn jakies 6-8 tyg ...z metka a do tego zastanawiem się czy walic 2 flakony propa...czy może 1 flakon enana i 1 propa...lub cypio Wiek: 26 Waga: 83 Wzrost: 180 Obwód talii: 89 Staż na siłowni: 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b: ok 240 g w: ok 210g t: ok 82 g) Ile i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-03-14 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Temat
    Doping

    ocencie moj cykl celem ma byc rzezba + troche czystego mieska 5 tyg thermal pro 2 tyg clen 2 tyg m1t 10mg dziennie 2 tyg clen 2 tyg m1t 10mg dziennie 2 tyg clen dieta low carb z m1t zrobie dwie 2 tygodniowki jak powinien wygladac odblok po pierwszej 2 tygodniowce myslalem zeby zrobic 6 dni po 1 tab nolvy oczywiscie do m1t hepatil i cynk ocencie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2005-06-19 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mat_thew , pierw dobra masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Do świąt leciałem z redukcją. Zaczynałem z 107kg, aktualnie dobiłem do 88kg ( bez spalaczy;siłka+ areo + dieta ) Postanowiłem od nowego roku lecieć z masą przez ~~10 tygodni.Jest to mój pierwszy cykl. Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej z jak najmniejszą ilością fatu. Jeśli zacznie mocno zalewać będę dodawał areoby i kombinował z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2013-01-02 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] makaron tuńczyki kurczaki, jaka owsianki itp:) zażywane suplementy: kreatyna CrEster firmy Biogenix cel: masa, siła staż: tak bez przerw to ponad pół roku treningi: 3 razy w tyg siłownia (split), raz sztuki walk Więc tak... właśnie kończę miesięczny cykl na kreatynie, jeśli chodzi o efekty to tak: siła poszła dosyć w górę, gdy na początku brałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-02-24 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawnej formie lecz z nutką tłuszczu długość podawania propionatu świetnie na mnie zadziałała ponieważ ciągle czułem progres az do momentu schodzenia z dawki w 6-7 tyg dodałem HCG 2500 iu, obecnie rozpocząłem ponowne podawanie HCg 800 iu e3d na tydzień przed skoczniem propa i tydzień po skończeniu w sumie 5000 iu do tego clom 3 dni po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2012-05-06 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Temat
    Doping

    Witam panowie mam szybkie pytanie a wiec mianowicie cykl wyglada tak -prop 100ml e2d 1-14 tyg -tren 75 e2d 1-8 tyg -winstrol 40mg 3-9 tyg odblok miał isc w 9-10 tyg ale zmieniłem troszke plany i zamierzam przedłuzyc propa o 4 tyg i tu pytanie czy po zejsciu z trenu nie podac hcg ??? Myslałem o 2500iu e4d tak 2 strzały ??? A koncowy odblok w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-06-11 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z fazą nasycenia - 8tygodni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głowie. Zakupiłem kreatyne: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html I teraz prośba do Was o dawkowanie? Moja propozycja jest taka - cykl 6-8tygodni. 5 pierwszych dni 20g (rozbite na 4 dawki po 5g) Później w każdy dzień po 5g(w DT po trenigu? niby większe przyrosty - przeczytane w artykule) Moja waga 77kg. Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2018-02-27 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)